Emilia Peyron, Diététicienne-Nutritionniste/ Naturopathe
Votre santé avant tout
Qui je suis?
Diététicienne-nutritionniste / Naturopathe, depuis 22 ans, j'ai exercé mon métier "passion" en hôpital, restauration collective et en libéral. Au cours de mes rencontres, j'ai réalisé, qu'accompagner mes patients juste avec des conseils nutritionnels et culinaires, n'était pas efficace et pérenne.
Je me suis donc spécialisée en sophrologie et suis devenue également professeure de yoga. Ces disciplines m'ont permis d'intégrer dans mes prises en charges, une approche bienveillante par le corps, à l'écoute des différentes sensations de faim et satiété. On peut parler de nutrition intuitive,
de connexion et acceptation du corps, quand on évoque ma démarche.
En quoi puis-je vous aider?
Si vous avez essayé maints et maints régimes, que vous ne savez plus comment faire pour atteindre votre poids de forme, que vous êtes complètement déconnecté de vos sensations alimentaires de faim et satiété, si vous êtes enceinte que vous ne voulez pas prendre trop de poids, si vous êtes une maman ou un papa qui avez le souci de donner à vos enfants l'alimentation la plus saine qui soit, si votre enfant est en surpoids et vous voulez lui offrir une prise en charge sérieuse délivrée par une professionnelle disposant de 5 ans d'expérience en pédiatrie,
si vous êtes végétarien ou végétarienne, que vous ne savez pas comment équilibrer votre alimentation végétale, si vous avez une hypercholestérolémie, un diabète, des soucis intestinaux..., alors vous êtes au bon endroit, je peux vous aider à adopter une alimentation appropriée et adaptée, de façon durable
Concrètement, ça se passe, comment?
J'ai le désir d'aider mes patients à atteindre leurs objectifs à long terme en matière d'alimentation et d'hygiène de vie plus globalement.
Que vous cherchiez de l’aide pour perdre du poids, des conseils pour optimiser vos performances sportives, gérer votre stress, vous serez conseillés de façon personnalisée, et recevrez un plan documenté et complet, comprenant des conseils nutritionnels, des menus, des recettes, des exercices physiques adaptés, des techniques de respiration et de relaxation précis, que vous pourrez suivre sans contrainte. C'est vous qui définirez la fréquence de vos suivis, et vous pourrez me joindre à tout moment par le biais de mon téléphone ou d'une application, mise à votre disposition
Témoignages :
Sophie:
Emilia est une très bonne professionnelle, très à l'écoute. J'ai pu atteindre mes objectifs de poids grâce à elle.
Hervé:
Emilia a su me guider dans mon projet de rééquilibrage alimentaire, j'ai pu améliorer mes performances sportives, grâce à son accompagnement.
Sabine:
J'ai retrouvé un mieux-être intestinal, grâce au régime conseillé par Madame Peyron, je suis ravie. De plus , Madame Peyron, est une personne très sympathique et agréable.
« Persévérance, secret de tous les triomphes »
Victor Hugo
